HYROX on viime aikoina valloittanut maailman. Se on täydellinen yhdistelmä voimaa, kestävyyttä ja reilua annosta tahtoa!
Juuri tämä harjoitus on intensiivinen kiertoharjoitus, joka on saanut inspiraationsa HYROX-kilpailun kilpailuelementeistä. Harjoittelemme eri asemilla, joissa saat mahdollisuuden haastaa sekä kestävyyttäsi että voimaasi pidemmillä intervallilla kestävyytesi kehittämiseksi. Harjoitusta on helppo mukauttaa omaan kuntoosi, mutta sinun on hallittava juokseminen.