Käymme läpi tekniikan, jolla juostaan tehokkaasti sekä ylämäkeen että alamäkeen, ja harjoittelemme sitä. Käymme myös läpi tekniikkaa ja vinkkejä, jotka on hyvä ottaa huomioon polkujuoksussa. Hyvä valmistautuminen Kustpasset-tapahtumaan!