”Juoksijan polvi? Juoksijan polvi!” – Hasse Castergren

Älä meikkaa sikaa!!
Hasse ryhtyy selittämään teille, mikä juoksijan polvi on ja miten se voi syntyä.
Yksinkertaisella ja ymmärrettävällä tavalla hän käy läpi, mikä aiheuttaa kipua ja miksi.
Hasse toivoo, että luennon jälkeen kaikki ymmärtävät juoksijan polven merkityksen ja sen syntymekanismit.
Kuinka tärkeää on voida hyvin ja toimia koko kehossa ja mielessä, ja miksi vammasta ei aina voi ”levätä” itsensä pariksi…

..älä meikkaa sikaa..