Åsa käsittelee luennossaan seuraavia aiheita:

Onko olemassa jotain hyvää asennetta, ja mikä se on?
Onko asennettamme synnynnäinen vai jotain, jonka olemme luoneet
elämäntapamme myötä?
Miten huono ryhti vaikuttaa kehoomme ja mitä voimme itse tehdä sen parantamiseksi?